goede voornemens

Alles over goede voornemens

Je bent gemotiveerd, maar toch lukt het niet om je goede voornemens vol te houden. Hier lees je waarom en wat volgens gedragswetenschap helpt om het wél vol te houden.

 Goede voornemens volhouden?

Test je goede voornemen!

Veel goede voornemens mislukken. Niet omdat mensen geen wilskracht hebben.

Onderzoek & nieuwjaars-voornemens 

Steeds één studie naar nieuwjaarsvoornemens, kort toegelicht

Ingrid Steenhuis

Alles over goede voornemens is een initiatief van Ingrid Steenhuis, hoogleraar, gedragswetenschapper en medeoprichter van Brickhouse Academy.


Op basis van jarenlang onderzoek naar leefstijl en gedragsverandering laat zij zien wat mensen helpt om gedrag wél vol te houden.

Ingrid Steenhuis goede voornemens

In de media

Een selectie van artikelen en interviews waarin Ingrid Steenhuis haar inzichten deelt over goede voornemens en gedragsverandering.

Het ‘verse-start-effect’: zo houd je je goede voornemens wel vol

Wil je structurele gedragsverandering?Maak een plan

Hoe houd je goede voornemens wél vol? ‘Geef niet te snel op bij een uitglijder’

De geschiedenis van goede voornemens